오늘의 한 그릇 · 🍽️ 혼밥
매콤한 삼겹살 콩나물밥
바쁜 일상 속에서 간단히 영양 가득한 저녁 한 끼로 안성맞춤인 매콤한 삼겹살 콩나물밥입니다. 돼지기름의 진한 감칠맛이 밥알 하나하나를 부드럽게 감싸 안아, 입에 넣을 때마다 고소하고 짭짤한 풍미가 가득 퍼지며, 아삭아삭 씹히는 콩나물과 쫄깃한 삼겹살이 어우러져 씹을수록 입안이 행복으로 가득 찹니다. 손님을 초대할 때도 특별한 한 상으로 내놓기 좋으며, 매콤한 양념장을 곁들이면 더 강렬한 맛의 조화로 식사 시간이 즐거운 모험처럼 느껴질 것입니다.

글 · 레시피
양싸_YANG
4.116개의 평가
SERVES 2·30 MIN·🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
콩나물350g1,050원
삼겹살400g10,000원
쌀360g1,440원
물300ml300원
후추0.3작은술60원
대파0.1대40원
청양고추0.5개125원
고춧가루1작은술90원
진간장1.5큰술150원
다진마늘0.3큰술69원
설탕0.2큰술6원
참기름0.3큰술125원
통깨1큰술200원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분1787kcal
열량
56g
단백질
156g
탄수화물
204g
지방
만드는 법
METHOD · 10 STEPS- 01쌀 360g물 300ml00:00/ 15:00쌀 2컵(계량컵 200ml 기준, 총 360g)을 흐르는 물에 2~3번 부드럽게 씻어 모래나 먼지가 없어지도록 한 후, 깨끗한 물에 15분간 불려 부드럽고 촉촉하게 준비합니다. 이렇게 불리면 밥이 더 잘 익고 쫄깃한 식감이 살아납니다.
- 02콩나물 350g콩나물 1봉지(350g)를 흐르는 찬물에 여러 번 씻어 흙이나 이물질을 깨끗이 제거한 후, 체반에 올려놓아 물기가 충분히 빼집니다. 물기가 남아 있으면 밥이 질겨질 수 있으니, 가볍게 흔들어 물기를 털어내 준비합니다.
- 03삼겹살 400g삼겹살 400g을 칼등으로 가볍게 두드려 부드럽게 한 후, 약 1cm 두께로 균일하게 썰어 준비합니다. 이렇게 썰면 고기가 잘 익고, 볶을 때 고르게 노릇해집니다.
- 04삼겹살 400g후추 약간작은술00:00/ 02:00냄비를 중불에서 1~2분간 충분히 예열한 후, 썰어놓은 삼겹살과 후추 약간을 넣고 기름을 따로 두르지 말고 볶습니다. 삼겹살에서 기름이 서서히 나오며 고기가 노릇노릇한 갈색으로 변하고 고소한 냄새가 나기 시작하면 잘 볶아진 것입니다. 만약 삼겹살이 냄비 바닥에 붙는다면, 물을 아주 조금 부어 떼어지도록 볶아주며 계속 노릇하게 익힙니다.
- 05삼겹살 400g쌀 360g00:00/ 02:00삼겹살에서 기름이 충분히 배어 나오고 고기가 노릇노릇하게 익으면, 불려놓은 쌀을 넣고 주걱으로 골고루 뒤집으며 삼겹살 기름에 쌀알이 고루 코팅되도록 1~2분간 볶습니다. 쌀이 약간 투명해지고 기름이 스며들어 고소한 향이 나면 완벽합니다.
- 06물 300ml콩나물 350g00:00/ 10:00볶은 쌀 위에 물 1.5컵(300ml)을 부어 고르게 퍼뜨린 후, 준비한 콩나물 350g을 모두 올립니다. 뚜껑을 꼭 닫고 중불에서 10분간 끓입니다. 이 과정에서 콩나물이 익으면서 부드럽게 숨이 죽고, 뚜껑이 살짝 들썩이는 소리가 들리면 잘 끓고 있는 신호입니다.
- 0700:00/ 20:00중불에서 10분간 끓인 후, 불의 세기를 중약불로 줄여 5분 더 끓입니다. 이 때 밥에서 구수한 냄새가 진해지며 수분이 흡수되어 밥알이 부풀어 오르는 것을 확인하세요. 그 다음 불을 완전히 끄고 뚜껑을 닫은 상태로 5분간 그대로 두어 뜸을 들이면 밥이 촉촉하고 고르게 익습니다.
- 08청양고추 0.5개밥이 뜸 들이는 동안 양념장을 준비합니다. 대파 흰 부분 5cm(약 10g)를 가늘게 잘게 다지고, 청양고추 반 개도 씨를 제거한 후 작게 썰어 다집니다. 이렇게 다지면 양념장이 더 고르게 섞이고 매콤함이 잘 배입니다.
- 09고춧가루 1작은술다진마늘 0.3큰술설탕 0.2큰술진간장 1.5큰술참기름 0.3큰술청양고추 0.5개통깨 적당량큰술작은 볼에 다진 대파와 청양고추, 고춧가루 1작은술, 진간장 1.5큰술, 다진 마늘 1/3큰술(1작은술), 설탕 1/6큰술(0.5작은술), 참기름 1/3큰술(1작은술), 통깨 적당량을 모두 넣고 숟가락으로 부드럽게 저어 섞습니다. 재료들이 잘 어우러져 매콤하고 짭짤한 양념장이 완성되면 콩나물밥에 곁들이기 좋습니다.
- 10콩나물 350g삼겹살 400g뜸이 다 들면 냄비 뚜껑을 열고, 주걱으로 밥과 콩나물, 삼겹살이 골고루 섞이도록 아래쪽 누룽지까지 긁어 모아 부드럽게 저어줍니다. 이렇게 섞으면 모든 재료의 맛이 잘 배어들어 더 맛있어집니다. 매콤한 양념장을 곁들여 비벼 먹으면 완성된 콩나물밥을 즐기세요.









