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오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주

일본식 다시마조림 (콘부 노 쓰쿠다니)

육수를 내고 남은 다시마를 활용해 만드는 짭조름하고 달콤한 일본식 밑반찬입니다. 가다랑어포의 감칠맛이 더해져 밥반찬으로 아주 좋습니다.

글 · 레시피
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SERVES 2·40 MIN·🍶 술안주 / 🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
일본식 다시마조림 (콘부 노 쓰쿠다니)
Fig. 01 · 일본식 다시마조림 (콘부 노 쓰쿠다니)사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
다시마200g4,000원
500ml500원
미림4큰술1,200원
설탕2큰술80원
간장4큰술240원
가다랑어포20g1,500원
통깨1큰술200원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
213kcal
열량
13g
단백질
34g
탄수화물
6g
지방

만드는 법

METHOD · 8 STEPS
  1. 00
    다시마 200g
    육수를 내고 남은 다시마를 가로세로 2~3cm 크기의 정사각형 모양으로 자릅니다. 육수를 뽑고 난 다시마는 매우 미끄러우므로 손이 다치지 않게 각별히 주의하며 썹니다.
  2. 01
    다시마 200g 500ml
    냄비에 자른 다시마를 넣고 물을 가득 담아 불에 올립니다. 물이 끓어오르기 시작하면 위로 떠오르는 거품을 체를 이용해 꼼꼼하게 걷어냅니다.
  3. 02
    다시마 200g
    00:00/ 20:00
    뚜껑을 덮고 중불로 줄인 후 15~20분 정도 푹 끓여줍니다. 다시마를 손톱으로 눌렀을 때 부드럽게 들어갈 정도로 연해지면 다음 단계로 넘어갑니다.
  4. 03
    다시마 200g미림 4큰술설탕 2큰술간장 4큰술
    다시마를 넓은 팬으로 옮겨 담고 미림 2큰술, 설탕 1큰술, 간장 2큰술을 넣어 초벌 간을 합니다. 수분을 날리며 맛을 입히는 과정이므로 넓은 팬을 사용하는 것이 수월합니다.
  5. 04
    다시마 200g미림 4큰술간장 4큰술
    종이 호일이나 뚜껑을 덮어 약불에서 은근히 졸이다가 미림 2큰술과 간장 2큰술을 추가로 넣습니다. 양념이 다시마에 잘 배도록 주걱으로 고루 섞어줍니다.
  6. 05
    설탕 2큰술
    마지막으로 설탕 1큰술을 더 넣고 수분이 거의 증발할 때까지 반복해서 졸여줍니다. 설탕이 카라멜처럼 끈적해지며 윤기가 돌면 불을 끕니다.
  7. 06
    가다랑어포 20g
    마른 팬에 가다랑어포를 넣고 수분을 날려 바삭하게 볶은 뒤 비닐팩에 넣어 곱게 부숩니다. 이렇게 하면 비린내가 제거되고 풍미가 훨씬 깊어집니다.
  8. 07
    가다랑어포 20g다시마 200g통깨 1큰술
    졸여진 다시마에 부순 가다랑어포를 넣고 자연스럽게 섞어 마무리합니다. 그릇에 담은 후 통깨를 뿌려 완성합니다.

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