오늘의 한 그릇 · 🌙 야식
항정살 조림
펩시로 조린 항정살은 달콤짭짤한 소스에 노릇노릇 구워 부드럽고 육즙이 가득한 식감입니다. 혈당 스파이크가 적어 야식으로 좋습니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·15 MIN·🌙 야식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
통항정살500g12,000원
펩시1병1,500원
간장2스푼100원
굴소스3큰술540원
생강10g200원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분1418kcal
열량
89g
단백질
59g
탄수화물
90g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00통항정살 500g00:00/ 03:00달궈진 팬에 통항정살의 지방 부분부터 올려 노릇노릇하게 구워줍니다. 지방부터 구우면 고기가 타지 않고 고소한 맛이 나옵니다. 약 2-3분간 지글지글 소리가 날 때까지 굽습니다.
- 01통항정살 500g굴소스 3큰술펩시 1병간장 2스푼생강 10g구운 통항정살에 펩시 1병을 붓고 간장 2스푼, 굴소스 3스푼, 생강 조금을 넣어 소스를 만듭니다. 제로콜라는 사용하지 말고 펩시를 써야 단맛과 밸런스가 맞습니다. 생강이 없으면 마늘로 대체 가능합니다.
- 0200:00/ 10:00중불로 올려 소스가 전체 고기를 잠기게 하며 중간중간 뒤집어가며 졸입니다. 소스가 걸쭉해질 때까지 약 10분간 계속 저어주며 불을 유지합니다. 고기가 소스를 골고루 흠뻑 먹으면 마무리 신호입니다.
- 03조린 항정살을 썰어 접시에 담고 걸쭉해진 소스를 끼얹어줍니다. 이렇게 하면 육즙과 소스가 어우러져 극강의 맛이 납니다. 바로 먹어주세요.









