오늘의 한 그릇 · 🏠 홈파티
바삭 치즈만두
만두피 속에 모짜렐라 치즈와 그릭요거트를 섞어 만든 크리미한 소를 넣어 튀겨낸 바삭하고 고소한 간식입니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·20 MIN·🏠 홈파티 / 🌙 야식 / 🍱 도시락

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
모짜렐라 치즈150g2,500원
그릭요거트100g2,000원
올리고당2큰술180원
만두피26장1,300원
물30ml30원
식용유300ml1,800원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분2025kcal
열량
31g
단백질
103g
탄수화물
340g
지방
만드는 법
METHOD · 6 STEPS- 00모짜렐라 치즈 150g그릭요거트 100g올리고당 2큰술볼에 준비한 모짜렐라 치즈와 꾸덕한 제형의 그릭요거트, 올리고당 2큰술을 넣습니다. 재료들이 뭉치지 않고 치즈와 요거트가 잘 어우러지도록 숟가락으로 골고루 섞어 크림치즈 소를 만듭니다.
- 01만두피 26장물 30ml만두피 한 장을 넓게 펼친 뒤 가운데 부분에 만들어둔 치즈 소를 적당량 올립니다. 만두피가 잘 붙을 수 있도록 가장자리를 따라 손가락으로 물을 꼼꼼하게 묻혀줍니다.
- 02만두피 26장치즈 소 위에 다른 만두피 한 장을 덮고 가장자리를 손으로 살짝 누릅니다. 그 다음 포크를 이용해 가장자리를 촘촘하게 꾹꾹 눌러주면 모양도 예쁘고 소가 새지 않게 단단히 밀봉됩니다.
- 03식용유 300ml프라이팬에 식용유를 넉넉하게 두르고 중약불에서 예열합니다. 기름 온도가 오르면 준비한 치즈만두를 차례대로 올리고, 기름에 넣을 때 가장자리를 한 번 더 포크나 손으로 눌러 확인합니다.
- 04만두의 가장자리 부분이 노릇노릇하게 색이 변하기 시작하면 뒤집개로 뒤집어줍니다. 반대편도 동일하게 중약불을 유지하며 전체적으로 노란빛이 돌 때까지 바삭하게 튀겨냅니다.
- 05만두피 26장잘 튀겨진 치즈만두를 건져내어 기름망이나 키친타월 위에 올려 기름기를 제거합니다. 뜨거운 상태에서 바로 먹기보다 한 김 식힌 후에 드시면 만두피의 바삭함이 훨씬 극대화됩니다.









