오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식
오이 낫또 비빔밥
아삭한 오이와 고소한 낫또를 활용해 가볍고 든든하게 즐기는 초간단 다이어트 비빔밥입니다.
글 · 레시피
RecipeX
0.00개의 평가
SERVES 1·10 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
밥0.5공기526원
오이적당량500원
낫또1팩1,200원
김가루넉넉하게200원
간장2큰술100원
알룰로스0.5큰술52원
다진 마늘1큰술65원
식초1큰술65원
계란1개335원
참기름약간200원
깨약간50원
이 레시피에 약 3,293원 필요해요!
쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
영양 정보
NUTRITION · 1인분357kcal
열량
23g
단백질
56g
탄수화물
17g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00오이 적당량낫또 1팩밥 0.5공기그릇에 밥 반 공기를 담고 한입 크기로 깍둑썰기한 오이와 낫또 1팩을 가지런히 올립니다.
- 01다진 마늘 1큰술알룰로스 0.5큰술김가루 넉넉하게간장 2큰술식초 1큰술김가루를 취향껏 넉넉히 올린 후 간장 2큰술, 알룰로스 0.5큰술, 다진 마늘 1큰술, 식초 1큰술을 섞어 만든 양념 소스를 골고루 붓습니다.
- 02참기름 약간계란 1개깨 약간팬에 계란 프라이를 반숙으로 만들어 올리고 참기름과 깨를 솔솔 뿌려 고소한 풍미를 더합니다.
- 03계란 1개계란 노른자를 터뜨려 모든 재료가 양념과 잘 어우러지도록 골고루 비벼서 완성합니다.









