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오늘의 한 그릇 · 🔌 에어프라이어

갈릭 버터 꽃게 구이

에어프라이어로 간편하게 만드는 갈릭 버터 꽃게 구이로, 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 풍미를 즐길 수 있습니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·20 MIN·🔌 에어프라이어 / 🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
갈릭 버터 꽃게 구이
Fig. 01 · 갈릭 버터 꽃게 구이사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
손질 꽃게1팩5,000원
버터1스푼200원
다진 마늘1스푼100원
올리브유2스푼300원
알룰로스1스푼200원
이 레시피에 약 5,800 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
253kcal
열량
21g
단백질
6g
탄수화물
41g
지방

만드는 법

METHOD · 3 STEPS
  1. 00
    다진 마늘 1스푼올리브유 2스푼알룰로스 1스푼버터 1스푼
    볼에 버터 1스푼, 다진 마늘 1스푼, 올리브유 2스푼, 알룰로스 1스푼을 넣고 잘 섞어 갈릭 버터 소스를 만듭니다.
  2. 01
    버터 1스푼
    손질된 꽃게에 준비한 갈릭 버터 소스를 골고루 꼼꼼하게 발라줍니다.
  3. 02
    00:00/ 15:00
    에어프라이어에 소스를 바른 꽃게를 넣고 180도에서 15분간 조리합니다. 겉면이 바삭하고 속살이 촉촉해질 때까지 익혀 완성합니다.