오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식
상큼한 유자 무피클 (유자 단무지)
필러를 이용해 얇게 썬 무에 유자청의 향긋함을 더한 초간단 피클로, 30분이면 완성되어 즉석에서 즐기기 좋습니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·40 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / 🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
무0.3개750원
소금0.5큰술20원
유자청30ml360원
식초3큰술90원
물45ml45원
설탕1큰술40원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분111kcal
열량
1g
단백질
26g
탄수화물
0g
지방
만드는 법
METHOD · 5 STEPS- 00무 0.3개물 45ml무를 깨끗이 씻은 후 필러를 사용하여 얇고 넓게 슬라이스합니다. 필러를 사용하면 칼보다 훨씬 얇게 썰려 절임물이 무에 더 빠르게 배어듭니다.
- 01소금 0.5큰술무 0.3개물 45ml00:00/ 10:00슬라이스한 무를 지퍼백에 담고 소금 0.5큰술을 넣어 골고루 섞이도록 조물조물 마사지합니다. 약 10분 정도 그대로 두어 무의 숨을 죽이고 수분을 빼줍니다.
- 02유자청 30ml식초 3큰술설탕 1큰술물 45ml작은 볼에 유자청 2큰술, 식초 3큰술, 물 3큰술, 설탕 1큰술을 넣고 설탕이 완전히 녹을 때까지 잘 저어 절임 소스를 만듭니다.
- 03무 0.3개물 45ml절여진 무가 담긴 지퍼백의 모서리 끝을 가위로 살짝 잘라 무에서 나온 짠물을 완전히 따라내어 버립니다. 수분을 잘 제거해야 피클의 간이 싱거워지지 않습니다.
- 04무 0.3개00:00/ 30:00밀폐용기에 물기를 뺀 무를 옮겨 담고 미리 만들어둔 유자 절임 소스를 골고루 붓습니다. 실온에서 30분 정도 두었다가 바로 먹을 수 있습니다.

