오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식
궁극의 샐러드 드레싱
새콤달콤한 오리엔탈 기반 드레싱으로 매실청의 깊은 단맛과 레몬즙의 상큼함이 조화되어 입맛을 돋우고 샐러드를 매일 먹고 싶게 만듭니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·5 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
진간장3큰술300원
매실청3큰술300원
다진마늘2큰술420원
알룰로스1큰술200원
레몬즙0.3큰술45원
소금0.5큰술20원
후추0.5작은술120원
올리브유30ml600원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분481kcal
열량
5g
단백질
60g
탄수화물
30g
지방
만드는 법
METHOD · 1 STEPS- 00다진마늘 2큰술알룰로스 1큰술올리브유 30ml진간장 3큰술매실청 3큰술레몬즙 0.3큰술소금 0.5큰술후추 0.5작은술진간장 3큰술, 매실청 3큰술, 다진마늘 2큰술, 알룰로스 1큰술, 레몬즙 1작은술, 소금과 후추 약간, 올리브유 2큰술을 볼에 모두 넣습니다. 숟가락이나 거품기로 잘 저어 고루 섞어주면 드레싱 완성입니다. 이렇게 간단히 만들면 새콤달콤한 맛이 바로 나옵니다.

