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오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식

궁극의 샐러드 드레싱

새콤달콤한 오리엔탈 기반 드레싱으로 매실청의 깊은 단맛과 레몬즙의 상큼함이 조화되어 입맛을 돋우고 샐러드를 매일 먹고 싶게 만듭니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·5 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
궁극의 샐러드 드레싱
Fig. 01 · 궁극의 샐러드 드레싱사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
진간장3큰술300원
매실청3큰술300원
다진마늘2큰술420원
알룰로스1큰술200원
레몬즙0.3큰술45원
소금0.5큰술20원
후추0.5작은술120원
올리브유30ml600원
이 레시피에 약 2,005 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
481kcal
열량
5g
단백질
60g
탄수화물
30g
지방

만드는 법

METHOD · 1 STEPS
  1. 00
    다진마늘 2큰술알룰로스 1큰술올리브유 30ml진간장 3큰술매실청 3큰술레몬즙 0.3큰술소금 0.5큰술후추 0.5작은술
    진간장 3큰술, 매실청 3큰술, 다진마늘 2큰술, 알룰로스 1큰술, 레몬즙 1작은술, 소금과 후추 약간, 올리브유 2큰술을 볼에 모두 넣습니다. 숟가락이나 거품기로 잘 저어 고루 섞어주면 드레싱 완성입니다. 이렇게 간단히 만들면 새콤달콤한 맛이 바로 나옵니다.