오늘의 한 그릇 · 🎉 기념일 / 명절
매콤 상큼 진미채 오이 초무침 (물이 생기지 않아요!)
매콤한 고추장의 불꽃 같은 매운맛과 상큼한 식초와 매실청의 싱그러운 신맛이 조화롭게 어우러진 이 진미채 오이 초무침은 입맛을 확 깨우는 최고의 반찬입니다. 오이의 아삭아삭한 식감과 진미채의 쫄깃쫄깃한 탄력이 입안에서 춤을 추듯 어우러져, 한 입 베어 물 때마다 고소하고 상큼한 맛이 가득 퍼집니다. 물이 생기지 않도록 꼼꼼히 손질된 덕분에 냉장고에 며칠 보관해도 신선함을 잃지 않아, 느끼한 고기 요리나 기름진 음식과 함께 먹기 딱 좋습니다. 특히 명절처럼 풍성한 상차림에 오르거나, 손님을 초대한 자리에서 가볍게 곁들이면 모두의 입맛을 사로잡아 가족 모임이나 일상 저녁 반찬으로 안성맞춤입니다. 이 요리로 식탁에 활기를 더해 보세요.

글 · 레시피
묵은지
3.932개의 평가
SERVES 2·30 MIN·🎉 기념일 / 명절 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
오이1개800원
소금0.3큰술13원
진미채100g4,000원
미림2큰술600원
다진마늘0.3큰술69원
고춧가루1큰술270원
진간장1큰술100원
매실청1큰술100원
식초3큰술90원
조청1큰술150원
고추장1큰술200원
참기름1큰술380원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분350kcal
열량
32g
단백질
29g
탄수화물
20g
지방
만드는 법
METHOD · 11 STEPS- 01오이 1개오이의 양 끝을 잘라내고, 세로로 길게 반으로 가른 후 수저를 사용해 물컹하고 부드러운 씨 부분을 조심스럽게 긁어내 제거합니다. 이렇게 하면 오이가 더 아삭한 식감을 유지할 수 있습니다.
- 02오이 1개씨를 제거한 오이를 5~7cm 길이로 썰고, 얇고 고운 채 썰기를 합니다. 채 썰기가 처음이시라면 천천히 안정적으로 썰어 보시기 바랍니다.
- 03소금 5큰술오이 1개00:00/ 20:00채 썬 오이에 소금 5g을 넣어 골고루 섞은 후, 20분 동안 실온에 두어 절여둡니다. 오이가 서서히 부드러워지면서 물이 배어 나오는 것을 확인하며 기다립니다.
- 04진미채 100g진미채에 물을 부어 가볍게 헹군 후, 물기가 약간 남도록 살짝만 짜냅니다. 너무 세게 주무르면 맛있는 풍미가 빠져나가니 부드럽고 조심스럽게 다루시기 바랍니다.
- 05미림 2큰술진미채 100g물기를 짠 진미채를 전자레인지 사용 가능한 용기에 담고, 미림 2큰술을 부어 부드럽게 주물러줍니다. 미림이 스며들어 진미채가 촉촉하고 부드러워지는 느낌을 즐겨보세요.
- 06진미채 100g00:00/ 01:30용기에 뚜껑을 덮거나 랩을 씌운 후, 증기가 빠져나갈 수 있도록 몇 개의 구멍을 뚫습니다. 전자레인지(1000W 기준)에서 1분 30초 동안 돌려 익힙니다. 뜨거운 김이 나올 테니 꺼낼 때 조심하세요.
- 07진미채 100g전자레인지에서 꺼낸 진미채를 골고루 섞어준 후, 완전히 식힙니다. 식히는 동안 부드러운 향기가 은은히 퍼지는 것을 느껴보세요.
- 08오이 1개00:00/ 20:0020분 후, 절여진 오이의 물기를 꽉 짜냅니다. 이렇게 하면 오이가 더 꼬들꼬들한 식감을 유지하고, 완성 후에도 물이 생기지 않습니다.
- 09고추장 30큰술고춧가루 1작은술다진마늘 5큰술매실청 1큰술식초 3큰술조청 1큰술진간장 1큰술참기름 1큰술볼에 다진 마늘 5g, 고춧가루 1큰술, 진간장 1큰술, 매실청 1큰술, 식초 3큰술, 조청 1큰술, 고추장 30g, 참기름 1큰술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 양념이 고루 섞이면서 매콤하고 상큼한 향이 솔솔 피어오르는 것을 확인하세요.
- 10진미채 100g완전히 식힌 진미채를 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 오이와 비슷한 길이로 자르면 섞을 때 균형이 잘 맞습니다.
- 11오이 1개진미채 100g양념장에 자른 진미채와 물기를 짠 오이를 넣고 골고루 버무립니다. 단맛은 조청으로, 신맛은 식초로, 간은 고추장으로 입맛에 맞게 조절하며, 모든 재료가 양념에 잘 배어들어 매콤상큼한 맛이 완성되도록 합니다.

