오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식
레몬 요거트 드레싱
상큼한 레몬과 요거트의 조화가 돋보이는 드레싱으로, 오이의 아삭함이 포인트입니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·5 MIN·🥗 다이어트 / 건강식

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
플레인 그릭요거트5스푼500원
레몬청3스푼300원
오이2스푼100원
파슬리1꼬집17원
딜약간50원
화이트와인 식초살짝30원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분55kcal
열량
5g
단백질
11g
탄수화물
1g
지방
만드는 법
METHOD · 5 STEPS- 00플레인 그릭요거트 5스푼볼에 플레인 그릭요거트 5스푼을 넣습니다.
- 01레몬청 3스푼레몬청 3스푼을 추가합니다.
- 02오이 2스푼다진 오이 2스푼을 넣고 섞습니다. 오이가 이 드레싱의 포인트입니다.
- 03파슬리 1꼬집딜 약간건 파슬리 1꼬집과 딜 약간을 넣습니다.
- 04화이트와인 식초 살짝화이트와인 식초를 분리되지 않을 정도로 살짝 넣고 섞습니다.

