오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식
간장국수
기름지지 않고 고소한 다이어트 버전 간장국수로 초간단 재료만 사용해 엄마 맛보다 더 맛있음.
글 · 레시피
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SERVES 1·5 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / 🌙 야식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
두유면150g900원
간장2스푼40원
들기름2큰술900원
가루 알룰로스0.5스푼30원
구운김2장80원
깨9g180원
이 레시피에 약 2,130원 필요해요!
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영양 정보
NUTRITION · 1인분538kcal
열량
13g
단백질
57g
탄수화물
33g
지방
만드는 법
METHOD · 3 STEPS- 00가루 알룰로스 0.5스푼들기름 2큰술간장 2스푼간장 2스푼, 들기름 2스푼, 가루 알룰로스 1/2스푼을 그릇에 넣어 양념장을 먼저 준비합니다. 이렇게 미리 섞으면 재료가 골고루 배어들어 맛이 더 진해집니다.
- 01구운김 2장깨 9g구운김 2장을 손으로 잘게 부수고 깨 1스푼을 듬뿍 넣습니다. 부순 김과 깨를 양념장에 섞어 고소한 향을 내기 위한 토핑을 완성합니다.
- 02두유면 150g두유면 150g을 넣고 골고루 버무립니다. 면이 양념에 충분히 버무려지면 바로 완성되며 기름지지 않고 부담 없이 먹을 수 있습니다.
