오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
통마늘 1500g으로 튀긴 삼겹살
통마늘 향이 진하게 배인 부드러운 삼겹살 보쌈. 기름에 삶듯 조리해 수육 같은 쫄깃한 식감과 마늘 치킨 같은 풍미가 어우러짐.
글 · 레시피
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SERVES 4·40 MIN·🍶 술안주

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
4인분
통마늘1500g15,000원
올리브오일1l20,000원
삼겹살1000g25,000원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분3833kcal
열량
66g
단백질
124g
탄수화물
1404g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00올리브오일 1l통마늘 1500g00:00/ 30:00통마늘 1500g을 그대로 준비합니다. 프라이팬에 올리브오일 1L를 두르고 통마늘을 모두 넣어 중불에서 끓이듯 튀깁니다. 마늘 향이 충분히 우러나도록 30분간 뽀글뽀글 끓여주며 자주 저어 타지 않게 합니다.
- 0100:00/ 30:0030분 후 마늘이 부드러워져 누르면 깨질 정도로 익었는지 확인합니다. 마늘이 노랗게 변하고 향이 강하게 나면 완성 신호입니다. 이 과정에서 마늘이 기름에 녹아들어 풍부한 마늘 오일이 됩니다.
- 02삼겹살 1000g00:00/ 10:00삼겹살을 프라이팬에 넣고 중불로 뒤집어가며 10분 정도 조리합니다. 익은 마늘을 삼겹살에 직접 묻혀 버려 마늘이 고기에 스며들게 합니다. 삼겹살 표면이 노릇해지고 내부가 쫄깃해질 때까지 계속 저어줍니다.
- 03삼겹살 1000g삼겹살이 수육처럼 부드럽고 마늘 향이 배면 불을 끕니다. 마늘 조각이 고기에 충분히 붙어 보쌈 느낌이 나도록 확인 후 접시에 담아냅니다. 뜨거울 때 먹으면 마늘 향이 더 진합니다.

