오늘의 한 그릇 · 🍲 해장
단백질 가득 순살 감자탕
돼지 앞다리살과 시래기를 넣어 단백질이 풍부하고 얼큰하며 깊은 맛이 나는 감자탕입니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·25 MIN·🍲 해장 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
물800ml232원
코인육수적당량500원
돼지 앞다리살적당량3,000원
감자적당량500원
고추장1스푼100원
다진 마늘2스푼200원
국간장2스푼100원
시래기적당량500원
깻잎듬뿍300원
들깨가루적당량500원
고춧가루2스푼200원
양파적당량300원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분90kcal
열량
65g
단백질
80g
탄수화물
45g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00코인육수 적당량물 800ml냄비에 물 800ml와 코인육수 2알을 넣고 끓입니다.
- 01감자 적당량물 800ml00:00/ 15:00물이 끓어오르면 앞다리살과 감자를 넣고 15분 정도 끓입니다.
- 02다진 마늘 2스푼고추장 1스푼국간장 2스푼시래기 적당량고추장 1스푼, 다진 마늘 2스푼, 국간장 2스푼을 넣고 시래기를 추가합니다.
- 03들깨가루 적당량깻잎 듬뿍깻잎을 듬뿍 넣고 들깨가루를 뿌려 마무리합니다.

