오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락
참치마요 삼각김밥
세 번만 접으면 완성되는 초간단 삼각김밥으로, 속재료를 듬뿍 넣어 어디를 먹어도 맛있는 참치마요 삼각김밥입니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·10 MIN·🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
김밥 김1장200원
참치캔1캔1,500원
마요네즈적당량100원
후추약간10원
깻잎1장50원
밥1공기1,052원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분456kcal
열량
31g
단백질
71g
탄수화물
11g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00마요네즈 적당량참치캔 1캔후추 약간참치캔은 기름을 완전히 제거한 뒤 그릇에 담습니다. 마요네즈와 후추를 적당량 넣어 골고루 섞어 참치마요 속재료를 만듭니다.
- 01김밥 김 1장김밥 김을 사선으로 이등분하여 삼각형 모양이 되도록 자릅니다.
- 02깻잎 1장밥 1공기자른 김을 역삼각형 모양으로 놓고, 중앙에 깻잎, 밥, 참치마요 순으로 재료를 올립니다.
- 03밥 1공기아래쪽을 먼저 접고 양옆을 순서대로 접어 삼각김밥 모양을 만듭니다. 마지막 끝부분은 밥풀을 이용해 고정합니다.

