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오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락

참치마요 삼각김밥

세 번만 접으면 완성되는 초간단 삼각김밥으로, 속재료를 듬뿍 넣어 어디를 먹어도 맛있는 참치마요 삼각김밥입니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·10 MIN·🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
참치마요 삼각김밥
Fig. 01 · 참치마요 삼각김밥사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
김밥 김1장200원
참치캔1캔1,500원
마요네즈적당량100원
후추약간10원
깻잎1장50원
1공기1,052원
이 레시피에 약 2,912 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
456kcal
열량
31g
단백질
71g
탄수화물
11g
지방

만드는 법

METHOD · 4 STEPS
  1. 00
    마요네즈 적당량참치캔 1캔후추 약간
    참치캔은 기름을 완전히 제거한 뒤 그릇에 담습니다. 마요네즈와 후추를 적당량 넣어 골고루 섞어 참치마요 속재료를 만듭니다.
  2. 01
    김밥 김 1장
    김밥 김을 사선으로 이등분하여 삼각형 모양이 되도록 자릅니다.
  3. 02
    깻잎 1장 1공기
    자른 김을 역삼각형 모양으로 놓고, 중앙에 깻잎, 밥, 참치마요 순으로 재료를 올립니다.
  4. 03
    1공기
    아래쪽을 먼저 접고 양옆을 순서대로 접어 삼각김밥 모양을 만듭니다. 마지막 끝부분은 밥풀을 이용해 고정합니다.