오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
15분 수육
된장으로 끓여 뜸든 부드럽고 육즙 살아있는 수육. 바로 먹으면 따뜻하고 촉촉하며 숙성하면 쫀득한 식감.
글 · 레시피
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SERVES 2·15 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
돼지 앞다리살600g7,800원
물1000ml1,000원
된장1큰술180원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분615kcal
열량
67g
단백질
2g
탄수화물
73g
지방
만드는 법
METHOD · 3 STEPS- 00돼지 앞다리살 600g된장 1큰술물 1000ml00:00/ 15:00냄비에 물 1L를 넣고 끓이면 된장 1큰술을 풀어줍니다. 돼지 앞다리살을 통째로 넣고 뚜껑을 덮어 중불로 15분간 끓입니다. 된장이 고기에 스며들어 누린내를 잡고 부드러운 맛을 내줍니다.
- 0100:00/ 75:0015분 끓인 후 불을 끄고 뚜껑을 덮은 채 1시간 동안 뜸을 들입니다. 뜸 들이는 동안 육즙과 젤라틴이 고기 안으로 흡수되어 쫀득하고 촉촉한 식감이 됩니다. 뜸이 충분히 들면 고기가 부드러워집니다.
- 0200:00/ 180:00뜸이 든 고기를 얇게 썰어 먹습니다. 바로 썰어 따뜻하게 먹으면 육즙이 살아 부드럽습니다. 랩으로 돌돌 말아 냉장고에 3시간 이상 숙성 후 먹으면 지방과 젤라틴이 스며들어 더 쫀득합니다.

