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오늘의 한 그릇 · 🍲 해장

죽집보다 맛있는 전복죽 황금레시피

전복 내장과 껍데기 육수를 사용하여 깊고 진한 풍미를 자랑하는 보양식 전복죽입니다.

글 · 레시피
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SERVES 4·60 MIN·🍲 해장 / 🥗 다이어트 / 건강식 / 🏠 홈파티
죽집보다 맛있는 전복죽 황금레시피
Fig. 01 · 죽집보다 맛있는 전복죽 황금레시피사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

4인분
전복1kg39,900원
찹쌀2컵1,600원
참기름2큰술495원
굴소스1큰술147원
내장물1컵3,000원
맛술2큰술117원
소금적당량50원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
125kcal
열량
56g
단백질
86g
탄수화물
45g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 00
    전복 1kg
    전복은 깨끗이 손질하여 살과 내장을 분리합니다. 전복 껍데기는 버리지 않고 깨끗이 씻어 육수를 내는 데 사용합니다.
  2. 01
    전복 1kg
    전복 껍데기를 넣고 3L의 물을 부어 충분히 끓여 진한 육수를 만듭니다. 이 육수가 전복죽의 깊은 맛을 결정합니다.
  3. 02
    전복 1kg맛술 2큰술
    믹서기에 전복 내장, 물 1컵, 맛술 2큰술을 넣고 곱게 갈아줍니다. 이렇게 하면 비린내를 잡고 고소한 맛을 극대화할 수 있습니다.
  4. 03
    참기름 2큰술내장물 1컵찹쌀 2컵
    냄비에 참기름을 두르고 불린 찹쌀을 넣어 투명해질 때까지 볶습니다. 쌀알이 어느 정도 익으면 갈아둔 내장물을 넣고 함께 볶아줍니다.
  5. 04
    굴소스 1큰술전복 1kg소금 적당량
    준비한 전복 껍데기 육수를 붓고 쌀이 퍼질 때까지 끓입니다. 마지막으로 굴소스 1큰술과 소금으로 간을 맞추어 마무리합니다.