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오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락

접어먹는 와퍼

또띠아를 활용해 간편하게 접어 먹는 가성비 좋은 수제 버거입니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·10 MIN·🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
접어먹는 와퍼
Fig. 01 · 접어먹는 와퍼사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
소고기 패티1개1,500원
소금약간10원
후추약간10원
체다치즈1장790원
또띠아1장698원
홀그레인 머스타드1큰술354원
하프마요1큰술100원
케첩1큰술50원
올리고당0.5큰술53원
양파0.5개143원
양상추1장119원
토마토2슬라이스369원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
539kcal
열량
28g
단백질
40g
탄수화물
32g
지방

만드는 법

METHOD · 4 STEPS
  1. 00
    소고기 패티 1개체다치즈 1장소금 약간후추 약간
    소고기 패티에 소금과 후추를 뿌려 프라이팬에 노릇하게 굽습니다. 패티가 거의 다 익었을 때 체다치즈를 올려 녹여줍니다.
  2. 01
    홀그레인 머스타드 1큰술하프마요 1큰술올리고당 0.5큰술케첩 1큰술양파 0.5개
    다진 양파 반 개, 홀그레인 머스타드, 하프마요, 케첩, 올리고당을 볼에 넣고 잘 섞어 소스를 만듭니다.
  3. 02
    또띠아 1장양상추 1장토마토 2슬라이스
    또띠아 위에 만들어둔 소스를 펴 바르고, 그 위에 양상추, 슬라이스 토마토, 치즈를 올린 패티를 순서대로 올립니다.
  4. 03
    또띠아 1장
    재료가 빠져나오지 않게 또띠아를 접어 마무리합니다.