오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
봄내음 가득한 달래오이무침
달래와 오이, 밤이 어우러져 입맛을 돋우는 봄 반찬입니다.

글 · 레시피
차린식탁
0.00개의 평가
SERVES 4·15 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
4인분
달래1줌1,200원
오이1개757원
밤3개-
무채1/2줌200원
고추장1.5큰술249원
굵은 고추가루1큰술207원
고운 고추가루1큰술300원
매실청1큰술130원
설탕1큰술44원
다진마늘0.5큰술32원
사과식초0.5큰술112원
참기름1큰술248원
통깨1큰술200원
이 레시피에 약 3,679원 필요해요!
영양 정보
NUTRITION · 1인분101kcal
열량
2g
단백질
15g
탄수화물
19g
지방
만드는 법
METHOD · 12 STEPS- 01달래 1줌달래를 준비합니다. 한 묶음 중 반을 사용했습니다.
- 02달래 1줌달래 머리 부분의 스펀지 같은 부분과 누렇게 시든 부분을 제거합니다.
- 0300:00/ 10:00찬물에 식초 1큰술을 넣고 5~10분 정도 담근 후 서너 번 헹굽니다. 이렇게 하면 흙과 이물질이 가라앉고 살균 효과도 있습니다.
- 04체에 밭쳐 물기를 제거합니다.
- 05달래 1줌오이 1개밤 3개오이는 돌기를 칼등으로 밀어 제거하고 찬물에 씻은 후 반 갈라 어슷썰기합니다. 밤은 껍질을 벗겨 얇게 통썰기하고, 무는 곱게 채썰며, 달래는 5cm 길이로 자릅니다.
- 06굵은 고추가루 1큰술고운 고추가루 1큰술다진마늘 0.5큰술사과식초 0.5큰술고추장 1.5큰술매실청 1큰술참기름 1큰술설탕 1큰술통깨 1큰술양념장을 준비합니다. 고추장 1.5큰술, 굵은 고추가루 1큰술, 고운 고추가루 1큰술, 매실청 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 0.5큰술, 사과식초 0.5큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술을 한곳에 모아둡니다.
- 07양념을 고루 섞어 숙성시킵니다.
- 08오이 1개무채 1/2줌밤 3개야채의 물기를 없애기 위해 비닐봉지에 오이를 넣고 키친타올을 덮은 뒤 무채, 다시 키친타올, 밤 순서로 겹쳐 넣습니다. 공기를 넣어 봉지를 부풀린 후 흔들어 물기를 제거합니다.
- 09달래 1줌달래도 같은 방법으로 물기를 제거하되, 연하므로 다른 야채 없이 단독으로 합니다.
- 10오이 1개무채 1/2줌밤 3개큰 볼에 오이, 무채, 밤을 넣고 양념장을 넣어 무칩니다.
- 11달래 1줌마지막으로 달래를 넣고 털어주듯 가볍게 무칩니다.
- 12오이 1개밤 3개무와 오이의 시원함, 밤의 고소함이 더해진 달래오이무침이 완성되었습니다. 밤이 없으면 생략해도 좋습니다.