오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
깻잎 물김치
여름철 무더운 날씨에 딱 어울리는 시원한 깻잎 물김치입니다. 깻잎의 향기로운 풀내음이 물김치의 개운한 국물과 어우러져 상큼하고 부드러운 맛을 내는데, 아삭한 오이의 신선한 식감과 감자 풀국의 부드러운 크림 같은 느낌이 더해져 한 입 베어 물 때마다 입안이 개운해집니다. 한 장씩 양념하지 않고 간단하게 만들 수 있어 바쁜 저녁 반찬으로나 손님을 초대할 때 가볍게 내놓기 좋으며, 가족 모두가 즐길 수 있는 건강한 메뉴로 매일 식탁을 밝혀줄 것입니다.

글 · 레시피
슬로우푸드
3.928개의 평가
SERVES 4·0 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
4인분
깻잎700장35,000원
천일염5큰술750원
물2500ml2,500원
감자1개700원
마늘5개500원
생강가루0.5작은술75원
매실청2큰술200원
오이2개1,600원
홍고추2개600원
청양고추5개1,250원
다시팩1개500원
건다시마15g100원
식초1큰술30원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분253kcal
열량
18g
단백질
44g
탄수화물
8g
지방
만드는 법
METHOD · 20 STEPS- 01식초 1큰술깻잎 700장을 묶인 상태에서 끝부분을 살짝 잘라내고, 식초 1큰술을 약간 넣은 물에 담가 부드럽게 문지르며 깨끗이 씻어 먼지와 이물질을 제거한 후, 반 묶음씩 엇갈리게 펼쳐 놓아 물기를 가볍게 털어내 준비합니다. 이렇게 하면 깻잎이 신선하고 깨끗한 상태로 다음 단계에 사용할 수 있습니다.
- 02물 1000ml천일염 4큰술볼에 천일염 4큰술과 물 1L를 넣고 체에 받쳐 천천히 저어가며 소금을 완전히 녹여 맑고 고른 소금물을 만듭니다. 소금이 잘 녹으면 소금물이 투명하게 변하며 부드러운 맛의 기초가 됩니다.
- 03깻잎 700장물 2500ml00:00/ 60:00김치통에 손질한 깻잎을 엇갈리게 층층이 담아 소금물을 골고루 부어 깻잎 전체가 적셔지도록 한 후, 1시간 동안 실온에서 절입니다. 중간에 한 번 뒤집어 주면 소금물이 고루 스며들어 깻잎이 부드럽고 균일하게 절여집니다.
- 04감자 1개감자 1개를 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 후, 얇게 채 썰어 준비합니다. 이렇게 썰면 감자가 빨리 익고 부드러운 풀국을 만들기 쉽습니다.
- 05감자 1개물 500ml00:00/ 10:00냄비에 썬 감자와 물 500ml를 넣고 센 불에서 끓이다가 물이 끓기 시작해 거품이 일어나면 중불로 줄여 감자가 투명하고 부드럽게 완전히 익을 때까지 약 10분 정도 삶습니다. 감자가 익으면 포크로 찔렀을 때 쉽게 들어갈 정도로 부드러워집니다.
- 06감자 1개삶은 감자를 체에 건져 찬물에 헹구며 식혀주면 감자가 더 부드럽고 풀국으로 만들기 좋게 식습니다.
- 07감자 1개마늘 5개믹서기에 식힌 감자와 마늘 5개를 넣고 부드럽고 곱게 갈아줍니다. 갈아지면 크림처럼 매끄러운 상태가 되어 풀국의 부드러운 맛을 더합니다.
- 08매실청 2큰술생강가루 0.5작은술간 감자에 생강가루 1/2 작은술과 매실청 2큰술을 넣고 잘 섞어주면 생강의 은은한 향과 매실의 달콤함이 스며들어 부드럽고 조화로운 맛이 납니다.
- 09물 1000ml감자 간 것에 물 약 1000ml를 추가하여 총 1L의 부드럽고 크림 같은 감자 풀국을 만듭니다. 물을 천천히 부으며 저으면 고루 섞여 맑고 부드러운 풀국이 완성됩니다.
- 10오이 2개오이 2개를 흐르는 물에 부드럽게 문지르며 깨끗하게 씻어 준비합니다. 오이가 신선하고 아삭한 상태를 유지하도록 합니다.
- 11오이 2개천일염 1큰술00:00/ 05:00끓는 물에 천일염 1큰술을 녹여 소금물을 만들고, 오이가 완전히 잠길 정도로 부어 5분간 둡니다. 이 과정에서 오이가 살짝 부드러워지면서 아삭함이 유지됩니다.
- 12오이 2개데친 오이를 체에 건져 반으로 가른 후, 먹기 좋은 크기의 반달 모양으로 얇게 썹니다. 이렇게 썰면 오이가 김치에 잘 어우러져 아삭한 식감을 더합니다.
- 13청양고추 5개홍고추 2개홍고추 2개와 청양고추 5개를 작게 송송 썰어 준비합니다. 매운맛을 원하는 대로 조절하며 썰면 김치의 색감과 매운맛이 균형 있게 어우러집니다.
- 14건다시마 15g다시팩 1개다시팩 1개를 찬물에 가볍게 헹군 후, 건다시마 15g을 넣어 부드럽게 불려 준비합니다. 다시마가 물을 흡수해 부풀어 오르면 국물의 감칠맛이 더해집니다.
- 15다시팩 1개깻잎을 절인 소금물을 버리지 않고 그대로 두며, 김치통 바닥에 준비된 다시팩을 놓아 국물에 감칠맛을 더할 수 있도록 합니다.
- 16오이 2개절인 깻잎 위에 썰어둔 오이를 골고루 넣되, 오이가 깻잎 아래로 살짝 들어가도록 배치하면 김치 전체가 균형 있게 어우러집니다.
- 17청양고추 5개홍고추 2개깻잎 위에 썰어둔 홍고추와 청양고추를 고루 뿌려주면 김치의 색감이 아름다워지고 매운맛이 은은하게 퍼집니다.
- 18깻잎 700장감자 1개물 2500ml만들어둔 감자 풀국 1L를 천천히 부어 깻잎과 재료들이 모두 잠기도록 하면 부드럽고 시원한 물김치 국물이 완성됩니다.
- 19다시팩 1개00:00/ 120:001시간 후에 반드시 다시팩을 건져내어 제거합니다. 늦게 빼면 국물이 탁해질 수 있으니 정확히 1시간 후에 확인하며 빼내어 맑은 국물을 유지합니다.
- 20깻잎 700장뚜껑을 꼭 닫아 실온에서 반나절에서 하루 정도 숙성시켜 깻잎이 부드럽고 맛이 스며들도록 한 후, 냉장고에 넣어 보관하며 드십니다. 숙성 시간이 길수록 맛이 더 깊어지니 기호에 따라 조절하며 즐기십시오.

