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오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식

닭가슴살 크림 파스타

버터에 볶은 닭가슴살과 양파, 버섯의 풍미가 우유와 어우러진 고소하고 담백한 크림 파스타입니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·15 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
닭가슴살 크림 파스타
Fig. 01 · 닭가슴살 크림 파스타사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
버터약간200원
닭가슴살1덩이1,500원
양파0.5개143원
버섯약간300원
우유200ml851원
파스타면1인분300원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
150kcal
열량
47g
단백질
61g
탄수화물
23g
지방

만드는 법

METHOD · 4 STEPS
  1. 00
    닭가슴살 1덩이버터 약간
    프라이팬에 버터를 넣고 녹인 뒤, 한입 크기로 썬 닭가슴살을 넣어 볶습니다.
  2. 01
    닭가슴살 1덩이양파 0.5개
    닭가슴살이 익으면 채 썬 양파를 넣고 노릇해질 때까지 함께 볶습니다.
  3. 02
    파스타면 1인분버섯 약간우유 200ml
    손질한 버섯을 넣고 살짝 볶은 뒤, 우유를 붓고 끓기 시작하면 파스타면을 넣습니다.
  4. 03
    면이 완전히 익고 소스가 걸쭉해질 때까지 충분히 끓여 마무리합니다.