오늘의 한 그릇 · 🌙 야식
냉동 만두 라자냐
냉동 만두를 활용해 쫀득한 만두피와 풍부한 치즈, 토마토 소스의 조화를 즐길 수 있는 초간단 야매 라자냐입니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·20 MIN·🌙 야식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
냉동 만두8개2,000원
양파0.5개143원
다진 마늘1스푼50원
물1컵58원
토마토 소스3스푼150원
고추장1/2스푼50원
모짜렐라 치즈듬뿍500원
식용유넉넉히200원
파슬리약간50원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분693kcal
열량
39g
단백질
98g
탄수화물
54g
지방
만드는 법
METHOD · 5 STEPS- 00냉동 만두 8개식용유 넉넉히프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 냉동 만두를 넣어 겉면이 노릇해질 때까지 튀기듯이 굽습니다.
- 01구워진 만두를 가위로 잘라 만두 속과 만두피를 분리합니다.
- 02다진 마늘 1스푼양파 0.5개팬에 다진 양파와 다진 마늘을 넣고 함께 볶아 향을 냅니다.
- 03토마토 소스 3스푼고추장 1/2스푼물 1컵약불로 줄인 뒤 물 1컵, 토마토 소스 3스푼, 고추장 0.5스푼을 넣고 잘 섞으며 끓입니다.
- 04모짜렐라 치즈 듬뿍파슬리 약간모짜렐라 치즈를 듬뿍 뿌리고 파슬리를 살짝 얹은 뒤 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 익힙니다.

