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오늘의 한 그릇 · 👨‍🍳 셰프 레시피

천베이량펀(쓰촨식 완두콩 젤리)

쓰촨성의 전통적인 간식으로, 완두콩 전분으로 만든 탱글탱글한 식감의 젤리에 새콤달콤하고 매운 특제 소스를 얹어 먹습니다. YouTube 동영상에서 추출한 레시피이므로 원본 동영상의 표현과 일부 다를 수 있습니다.

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SERVES 2·40 MIN·👨‍🍳 셰프 레시피 / 🍶 술안주 / 🥗 다이어트 / 건강식
천베이량펀(쓰촨식 완두콩 젤리)
Fig. 01 · 천베이량펀(쓰촨식 완두콩 젤리)사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
완두콩 전분100g300원
물(슬러리용)100ml-
물(가열용)600ml-
소금약간1원
설탕약간2원
생강(다진 것)적당량50원
다진마늘적당량50원
쪽파(송송 썬 것)적당량100원
고추(샤오미라)적당량50원
땅콩(으깬 것)적당량100원
샹추적당량50원
양조간장적당량50원
홍유(라유)넉넉히100원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
298kcal
열량
3g
단백질
50g
탄수화물
23g
지방

만드는 법

METHOD · 7 STEPS
  1. 00
    완두콩 전분 100g
    완두콩 전분과 같은 양의 물을 볼에 넣고 덩어리가 없어질 때까지 잘 섞어 슬러리를 만듭니다.
  2. 01
    냄비에 전분 양의 6배 물을 넣고 끓입니다. 끓으면 약불로 줄이세요.
  3. 02
    슬러리를 냄비에 조금씩 부으면서 국자나 젓가락으로 계속 저어줍니다. 전체가 투명해지고 기포가 나올 때까지 가열을 계속합니다.
  4. 03
    00:00/ 30:00
    가열한 전분액을 틀에 부습니다. 실온에서 20~30분 정도 두어 자연스럽게 굳힙니다.
  5. 04
    굳은 젤리를 틀에서 꺼내 도마에 놓습니다. 칼을 물에 적시면서 먹기 좋은 두께의 가늘고 긴 면 모양으로 썹니다.
  6. 05
    소금 약간설탕 약간샹추 적당량
    볼에 소금, 설탕, 생강, 마늘, 파, 고추, 땅콩, 샹추, 간장, 라유를 넣고 잘 섞어 특제 소스를 만듭니다.
  7. 06
    그릇에 담은 량펀에 소스를 듬뿍 뿌립니다. 먹기 직전에 잘 버무려 드세요.