오늘의 한 그릇 · 👨🍳 셰프 레시피
숨이 살아 있는 시원한 콩나물국
깔끔하고 시원한 국물이 일품이며 콩나물이 끝까지 아삭하게 살아 있는 개운한 맛의 콩나물국입니다.
글 · 레시피
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SERVES 4·20 MIN·👨🍳 셰프 레시피 / 🍲 해장

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
4인분
콩나물300g900원
정수물11컵-
대파0.5대200원
간 마늘1큰술50원
꽃소금1큰술100원
국간장1.5큰술150원
청양고추1개250원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분44kcal
열량
4g
단백질
6g
탄수화물
0g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00콩나물 300g콩나물을 가볍게 세척한 후 체에 받쳐 물기를 제거합니다. 꼬리째 그대로 사용해 아스파라긴산이 풍부한 뿌리 부분을 보존합니다. 이렇게 하면 영양과 식감이 살아납니다.
- 01청양고추 1개대파 0.5대대파와 청양고추를 0.3cm 두께로 송송 썰어 준비합니다. 얇게 썰어 향이 잘 배어들게 합니다. 마지막에 넣어 신선한 맛을 더합니다.
- 02간 마늘 1큰술콩나물 300g정수물 11컵꽃소금 1큰술국간장 1.5큰술냄비에 정수물 11컵을 넣고 끓어오르면 콩나물, 국간장 1.5큰술, 간 마늘 1큰술, 꽃소금 1큰술을 넣고 뚜껑을 열어 강불로 끓입니다. MSG를 사용할 경우 1/6큰술 정도 추가해 감칠맛을 내고 국간장은 기호에 맞게 조절합니다. 국간장이 국물에 색과 향을 입혀 먹음직스러운 색을 냅니다.
- 03청양고추 1개콩나물 300g대파 0.5대00:00/ 06:00국물이 끓어오르면 중불로 줄여 약 5분간 끓인 후 썬 대파와 청양고추를 넣고 1분 정도 더 끓여 완성합니다. 콩나물이 퍽해지지 않도록 시간을 지키고 숨이 살아 있는 상태를 확인합니다. 식당처럼 콩나물을 건져 따로 보관 후 국물을 부어 제공하면 아삭함이 유지됩니다.

