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오늘의 한 그릇

텃밭에서 노랗게 늙어 버린 오이로 노각무침, 오이무침

텃밭에서 늙은 오이로 만든 노각무침입니다. 아삭한 식감에 양념이 잘 배어 밥도둑으로 제격이에요.

정명숙 프로필 사진
글 · 레시피
정명숙
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SERVES 6·30 MIN
텃밭에서 노랗게 늙어 버린 오이로 노각무침, 오이무침
Fig. 01 · 텃밭에서 노랗게 늙어 버린 오이로 노각무침, 오이무침사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

6인분
노각1개2,000원
소금1큰술38원
고춧가루3큰술621원
고추장1큰술166원
식초2큰술130원
매실청1큰술130원
올리고당1/2큰술53원
참기름1큰술248원
통깨1큰술200원
다진마늘1큰술65원
대파 흰부분1/2대77원
이 레시피에 약 3,728 필요해요!

영양 정보

NUTRITION · 1인분
65kcal
열량
2g
단백질
11g
탄수화물
21g
지방

만드는 법

METHOD · 9 STEPS
  1. 01
    노각 1개
    텃밭에 심은 조선오이가 노랗게 익어 노각이 되었습니다. 진짜 노각은 색이 짙고 굵기가 아주 굵답니다.
  2. 02
    노각 1개
    껍질을 필러로 벗겨낸 노각은 양끝 부분을 살짝 잘라 줍니다. 길이가 너무 길면 반으로 자른 후, 길이로 길게 반으로 갈라 주세요.
  3. 03
    노각 1개
    숟가락으로 노각 속을 파 줍니다. 이 속은 거의 물이라 그릇에 받치고 긁어 주는 게 좋습니다. 물이 줄줄 흐르니 조심하세요.
  4. 04
    0.5cm 정도 두께로 잘라 줍니다.
  5. 05
    소금 1큰술
    00:00/ 30:00
    그릇에 담고 소금 1큰술을 넣어 고루 버무린 후 30분간 절여 줍니다.
  6. 06
    노각 1개소금 1큰술
    소금에 절여 물이 흥건하게 생긴 노각은 흐르는 물에 두 번 정도 씻어 건져 줍니다.
  7. 07
    탈수기에 돌려 수분을 최대한 빼 줍니다.
  8. 08
    노각 1개소금 1큰술
    소금에 절여 물기 뺀 노각이 손으로 잡으니 4줌 정도 나옵니다.
  9. 09
    고춧가루 3큰술올리고당 1/2큰술다진마늘 1큰술고추장 1큰술매실청 1큰술참기름 1큰술노각 1개식초 2큰술통깨 1큰술
    그릇에 노각 4줌을 담고 고춧가루 3큰술, 고추장 1큰술, 식초 2큰술, 매실청 1큰술, 올리고당 1/2큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 다진마늘 1큰술, 대파 1/2대 흰부분을 송송 썰어 넣고 고루 버무려 줍니다.