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오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주

깻잎자반 (깻잎튀각)

이 깻잎자반은 바삭바삭한 튀김 식감과 깻잎의 신선한 향이 어우러져 고소하고 중독적인 맛을 선사합니다. 저녁 식사 때 밥반찬으로 곁들이면 평범한 한 끼가 특별해지며, 손님을 초대할 때나 피곤한 오후의 간식으로 즐기기에도 안성맞춤입니다. 김자반처럼 익숙한 바삭함에 깻잎의 은은한 풀내음이 더해져, 한 입 먹을 때마다 기름지지 않은 고소함과 아삭한 식감이 입안에서 사르르 녹아들며, 술안주로도 훌륭한 매력을 발휘합니다.

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영양사_K
4.333개의 평가
SERVES 4·15 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
깻잎자반 (깻잎튀각)
Fig. 01 · 깻잎자반 (깻잎튀각)사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

4인분
깻잎70장3,500원
식용유200ml1,200원
소금0.2큰술6원
설탕1큰술40원
9g180원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
485kcal
열량
2g
단백질
7g
탄수화물
205g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 01
    깻잎 70장
    깻잎 70장을 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 키친타월로 물기를 완전히 제거합니다. 물기가 남아 있으면 튀길 때 기름이 세게 튀어 위험할 수 있으니, 한 장 한 장 조심스럽게 닦아 물기가 전혀 느껴지지 않을 때까지 말립니다. 이렇게 준비된 깻잎을 돌돌 말아 0.5cm 두께로 얇게 채 썰어 둡니다.
  2. 02
    식용유 200ml
    튀김팬에 식용유 200ml를 붓고 중약불에 올려놓아 기름이 천천히 따뜻해지도록 합니다. 기름이 살짝 연기가 피어오르기 시작할 정도로 뭉근하게 온도를 올리면 준비가 됩니다.
  3. 03
    깻잎 70장
    00:00/ 04:00
    기름 온도가 충분히 오르면 채 썬 깻잎을 2~3번에 나누어 넣고, 깻잎이 진한 녹색으로 변하며 바삭한 냄새가 나기 시작할 때까지 약 3~4분간 중간중간 젓가락으로 살짝 저어가며 튀깁니다. 불이 너무 세지 않도록 중약불을 유지하며, 깻잎이 고르게 익어 노릇노릇해지는 모습을 확인하세요.
  4. 04
    깻잎 70장
    튀긴 깻잎을 체로 건져 기름을 천천히 탈탈 털어냅니다. 키친타월을 깐 넓은 그릇에 펼쳐 놓으면 여분의 기름이 더 잘 스며 나와 바삭한 식감을 오래 유지할 수 있습니다.
  5. 05
    1g설탕 1큰술소금 0.5큰술
    깻잎이 아직 따뜻할 때 볼에 담고 소금 0.5 작은술, 설탕 1큰술, 깨 1큰술을 넣어 골고루 버무려 섞습니다. 양념이 깻잎에 골고루 배어들어 고소하고 달콤한 맛이 어우러지면 완성합니다.