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오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식

토마토 계란 오믈렛

토마토에 계란을 넣어 만든 간단하고 맛있는 아침식사

글 · 레시피
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SERVES 2·10 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
토마토 계란 오믈렛
Fig. 01 · 토마토 계란 오믈렛사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
토마토1개1,022원
계란4개1,340원
대파1/2대77원
모짜렐라치즈1줌500원
소금반티스푼1원
버터10g262원
후추약간5원
파슬리약간10원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
672kcal
열량
19g
단백질
5g
탄수화물
36g
지방

만드는 법

METHOD · 2 STEPS
  1. 00
    토마토 1개계란 4개
    완숙 토마토를 준비하고 계란을 풀어 섞습니다.
  2. 01
    토마토 1개계란 4개버터 10g
    프라이팬에 버터를 녹이고 토마토와 계란을 넣어 볶습니다.