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오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주

향긋한 참두릅전

봄날 따스한 햇살 아래 산책하다 만난 신선한 참두릅, 그 향긋함을 그대로 담아낸 전이에요. 데쳐서 꼬치에 끼워 바삭하게 부치면 모양도 예쁘고 한 입 베어 물 때 아삭한 식감에 입안이 개운해져요. 친구들과의 가벼운 술자리 안주로, 또는 피곤한 오후에 간단히 즐기기 딱 좋은 메뉴죠. 준비도 쉽고 20분이면 완성되니, 함께 해보세요!

김쭈꾸미 프로필 사진
글 · 레시피
김쭈꾸미
3.911개의 평가
SERVES 3·20 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
향긋한 참두릅전
Fig. 01 · 향긋한 참두릅전사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

3인분
참두릅300g2,000원
감자전분20g120원
부침가루75g225원
170ml170원
얼음90g90원
멸치액젓1큰술90원
소금0.1큰술2원
식용유45ml270원
양조간장2큰술200원
식초0.7큰술21원
맛술2큰술180원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
278kcal
열량
5g
단백질
30g
탄수화물
46g
지방

만드는 법

METHOD · 12 STEPS
  1. 01
    참두릅 300g
    신선한 참두릅 300g의 딱딱한 나무 같은 밑동을 조심스럽게 잘라내고, 부드러운 잎사귀를 떼어 손질해 주세요. 가시가 느껴진다면 칼등으로 살살 긁어 제거하면, 나중에 먹을 때 더 부드럽고 안전하게 즐길 수 있어요.
  2. 02
    참두릅 300g
    00:00/ 00:15
    끓는 물에 소금 1스푼(분량 외)을 넣어주세요. 참두릅의 줄기 밑동부터 먼저 10~15초 데치면, 그 신선한 향이 은은히 퍼지며 아삭함이 살아나요. 밑동이 굵다면 미리 열십자 칼집을 내어 고르게 열이 스며들도록 하는 게 초보자 팁이에요.
  3. 03
    참두릅 300g
    00:00/ 03:30
    이제 참두릅 전체를 넣고 총 1분 30초에서 2분간 데쳐주세요. 굵기에 따라 시간을 살짝 조절하며, 데친 밑동을 한 입 먹어보아 살캉하게 익었는지 확인하면 완벽해요. 너무 오래 데치면 아삭함이 사라질 수 있으니 주의하세요.
  4. 04
    참두릅 300g 약간ml
    00:00/ 10:00
    데친 참두릅을 찬물에 헹궈 열기를 싹 빼주고, 다시 찬물에 10분간 담가 독성을 부드럽게 제거해 주세요. 이 과정에서 두릅의 싱그러운 녹색이 더 선명해지며, 안전하고 맛있는 전으로 변신할 거예요.
  5. 05
    참두릅 300g
    두릅의 물기를 손으로 지그시 눌러 짜내 주세요. 세게 비틀어 짜지 않도록 부드럽게 하면, 두릅의 섬세한 식감이 그대로 보존되어 더 바삭한 전이 완성돼요.
  6. 06
    참두릅 300g
    비슷한 길이의 두릅을 골라 나무 꼬치에 조심스럽게 끼워 주세요. 두꺼운 줄기는 반으로 잘라 아랫면을 평평하게 다듬으면 쉽게 끼워지고, 예쁜 모양의 꼬치가 돼서 먹는 재미도 더해져요.
  7. 07
    참두릅 300g감자전분 2.5g
    꼬치에 끼운 두릅 위에 감자전분 2.5큰술을 솔솔 뿌려주세요. 이 전분이 바삭한 튀김옷을 더 단단하게 만들어주니, 부칠 때 예쁜 색이 나고 식감이 업그레이드 돼요.
  8. 08
    멸치액젓 1큰술 170ml부침가루 150g소금 0.2큰술얼음 3g
    볼에 부침가루 150ml, 차가운 물 170ml, 얼음 3개, 멸치액젓 1큰술, 소금 0.2작은술을 넣고 부드럽게 섞어 부침 반죽을 만들어 주세요. 얼음 덕분에 반죽이 차가워 바삭함이 오래 가고, 멸치액젓의 감칠맛이 두릅의 향을 더 돋보이게 해요.
  9. 09
    참두릅 300g
    두릅 꼬치를 반죽에 살짝 담가 앞뒤로 골고루 묻힌 후, 가볍게 털어 여분의 반죽을 제거해 주세요. 이렇게 하면 부칠 때 반죽이 쏟아지지 않고, 균일한 바삭함을 즐길 수 있어요.
  10. 10
    식용유 3ml
    식용유 3큰술을 두른 팬을 중약불로 살짝 달군 후, 반죽 묻힌 두릅 꼬치를 올려 주세요. 꼬치 사이가 벌어지면 익기 전에 살짝 붙여주면 모양이 예쁘게 잡히고, 기름의 고소한 향이 퍼지며 기대감이 솟아요.
  11. 11
    앞뒤로 노릇노릇하게 부쳐주세요. 이미 데쳤으므로 오래 익힐 필요는 없지만, 바삭한 소리가 나고 황금빛이 돌 때까지 중약불로 지켜보면 가장 맛있는 식감이 완성돼요.
  12. 12
    맛술 2큰술식초 0.7큰술양조간장 2큰술
    (선택) 초간장 재료인 양조간장 2큰술, 식초 0.7큰술, 맛술 2큰술을 섞어 상큼하고 부드러운 디핑 소스를 만들어 곁들이면, 두릅전의 향긋함이 더 빛나요. 간이 세지 않게 살짝 맛보며 조절해 보세요.
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