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오늘의 한 그릇 · 🎉 기념일 / 명절

진한 멸치육수와 초간단 떡국

추운 겨울 아침, 따뜻한 햇살이 스며드는 주방에서 진한 멸치육수를 미리 끓여두면 어떨까요? 바쁜 일상 속에서 손쉽게 끓여 먹는 떡국으로 가족의 따뜻한 미소를 선사하세요. 사골처럼 깊고 구수한 맛이 입안에 스며들어, 명절 아침의 포근한 추억을 떠올리게 할 거예요.

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치맥살인마
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SERVES 2·55 MIN·🎉 기념일 / 명절 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
진한 멸치육수와 초간단 떡국
Fig. 01 · 진한 멸치육수와 초간단 떡국사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
멸치100g2,000원
양파1.7개1,360원
대파1대400원
마늘12개1,200원
0.6개1,500원
다시마10g200원
4000ml4,000원
떡국떡300g2,100원
국간장2큰술200원
후추0.2작은술48원
계란2개1,000원
쪽파10g100원
천일염0.2큰술30원
통깨0.2큰술40원
김가루1큰술200원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
731kcal
열량
48g
단백질
101g
탄수화물
21g
지방

만드는 법

METHOD · 15 STEPS
  1. 01
    멸치 100g
    국물 멸치 100g(50마리)을 준비하며, 머리는 그대로 두고 쓴맛을 내는 내장만 조심스럽게 제거해 주세요. 이렇게 하면 육수가 더 부드럽고 깔끔한 맛이 날 거예요.
  2. 02
    멸치 100g
    00:00/ 02:00
    팬에 손질한 멸치를 넣고 약불에서 2분 정도 달달 볶아주세요. 눅눅한 습기가 스멀스멀 빠져나가며 구수한 멸치 향이 은은히 퍼지면, 겉면이 하얗게 분을 바른 듯 부드럽게 변할 거예요. 그럼 곰솥으로 옮겨 담아보세요.
  3. 03
    양파 1.5개
    양파 1.5개를 반으로 깔끔하게 잘라주고, 대파 1대를 한 뼘 길이로 썰어 준비해요. 무 180g은 1.5cm 두께로 편 썰어 냄비에 담아두세요. 채소가 신선할수록 육수의 단맛이 더 살아날 테니, 부드럽게 썰어 보는 건 어떨까요?
  4. 04
    마늘 10개양파 1.5개
    팬에 자른 양파, 대파, 통마늘 10개를 올리고 약불에서 천천히 구워주세요. 채소들이 부드럽게 익으며 진한 갈색으로 변하고, 달콤한 캐러멜 향과 감칠맛이 코끝을 자극할 때까지요. 이 과정이 육수의 깊이를 더해줄 거예요.
  5. 05
    마늘 10개멸치 100g 4000ml양파 1.5개
    곰솥에 볶은 멸치, 구운 채소(양파, 대파, 마늘), 편 썬 무, 가볍게 씻은 다시마 2장, 물 4리터를 모두 넣어주세요. (선택사항: 버섯 줄기 등 자투리 채소 추가 가능) 이렇게 재료들이 어우러지면 이미 구수한 육수 향이 은은히 피어오를 거예요.
  6. 06
    0.6개 4000ml
    00:00/ 30:00
    처음에는 중불로 끓여 바글바글 끓어오르면, 표면에 뜨는 거품을 깨끗이 헝겊으로 걷어내 주세요. 그 다음 약불로 줄여 30분간 푹푹 우려내며, 재료들의 맛 성분이 스며들어 깊은 국물이 완성되도록 해요. 불이 너무 세지 않게 조절하면 더 맑은 육수가 나올 거예요.
  7. 07
    4000ml
    00:00/ 30:00
    30분 후, 건더기를 모두 건져내고 부드럽게 눌러 국물을 짜내세요. 고운 체에 육수를 한 번 더 걸러내면 진한 멸치육수(약 3.4L)가 투명하고 구수하게 완성돼요. 식힌 후 보관 용기에 담아 냉장(7일) 또는 냉동 보관하며, 언제든 꺼내 쓰기 좋게 해두세요.
  8. 08
    떡국떡 300g
    떡국떡 300g(2인분)을 물에 한 번 가볍게 씻어 붙어 있는 부분을 떼어내고, 채반에 받쳐 물기를 잘 제거해 주세요. (냉동 떡은 실온 해동 후 사용) 이렇게 하면 떡이 제대로 불어 맛있게 익을 테니, 초보자분들도 안심하고 따라 해보세요.
  9. 09
    떡국떡 300g
    궁중팬에 멸치육수 1리터와 준비된 떡국떡을 넣고 중약불에서 끓이기 시작해 주세요. 중간중간 부드럽게 저어주면 떡이 골고루 익으며 쫄깃한 식감이 살아날 거예요. 육수의 구수한 향이 방 안을 가득 채우는 순간이 기대돼요!
  10. 10
    마늘 2개양파 0.2개쪽파 10g
    양파 1/5개를 얇게 채 썰고, 마늘 2개를 곱게 다져주세요. 쪽파 10g(2개)은 0.5cm 길이로 송송 썰어 신선한 녹색을 더해요. 이 채소들이 떡국에 싱그러움을 더해줄 테니, 얇고 고르게 썰어보세요.
  11. 11
    마늘 2개양파 0.2개
    떡국이 끓기 시작하면 채 썬 양파와 다진 마늘을 넣고 부드럽게 저어주세요. 마늘이 스며들며 은은한 향이 퍼지고, 양파의 단맛이 국물을 더 부드럽게 만들어줄 거예요. 불이 세지 않게 해서 채소가 타지 않도록 주의해 보세요.
  12. 12
    국간장 2큰술후추 0.2작은술
    국간장 2큰술과 후추 약간(톡톡)을 넣고 간을 맞춰주세요. 간장이 스며들며 짭짤한 맛이 어우러지고, 후추의 은은한 매콤함이 국물을 더 풍부하게 해줄 거예요. 초보자분들은 조금씩 넣으며 맛을 확인하며 조절하세요.
  13. 13
    계란 2개
    계란 2개를 가볍게 풀어준 후, 불을 약불로 줄이고 숟가락으로 받쳐가며 떡국 위에 천천히 부어주세요. 계란이 부드럽게 퍼지며 노란 꽃처럼 곱게 익는 모습을 보니, 따뜻한 마음이 들죠? 너무 빨리 부으면 뭉칠 수 있으니 천천히 해보세요.
  14. 14
    쪽파 10g천일염 0.2큰술
    송송 썬 쪽파를 올리고 간을 한 번 더 확인한 후, 부족하면 천일염 약간(두꼬집)으로 부드럽게 맞춰주세요. 쪽파의 싱그러운 향이 국물을 마무리하며, 소금으로 전체 맛의 조화를 더해요. 과하지 않게 살짝만!
  15. 15
    김가루 1큰술통깨 0.2큰술
    완성된 떡국을 그릇에 예쁘게 담아내고, 통깨 약간과 김가루를 취향껏 뿌려 마무리해 주세요. 통깨의 고소한 향과 김의 바삭한 맛이 더해지면, 한 입 베어 물 때마다 행복한 미소가 지어질 거예요.