오늘의 한 그릇
김치 어묵 찌개
혼자 먹기 좋은 칼칼한 김치 어묵 찌개입니다.

글 · 레시피
혼밥일기
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SERVES 2·30 MIN

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
잘익은김치200~300g2,000원
어묵100g497원
양파1/2개143원
대파1대154원
두부100g660원
물4컵232원
멸치10마리60원
김치국물3큰술225원
고춧가루2작은술138원
고추장1작은술55원
다진마늘1작은술26원
참기름2작은술165원
국간장약간-
소금약간-
이 레시피에 약 4,355원 필요해요!
영양 정보
NUTRITION · 1인분20351kcal
열량
18g
단백질
44g
탄수화물
29g
지방
만드는 법
METHOD · 5 STEPS- 01참기름 2작은술어묵 100g양파 1/2개대파 1대두부 100g00:00/ 05:00김치와 어묵은 먹기 좋게 썰고, 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰고, 두부는 깍뚝 썰어 준비합니다. 냄비에 참기름을 두르고 약불에서 김치를 투명해질 때까지 4~5분 볶아주세요.
- 02김치국물 3큰술고추장 1작은술멸치 10마리물 4컵00:00/ 05:00김치가 잘 볶아지면 멸치 다시물 2~3컵과 고추장, 김치국물을 넣고 5분 정도 끓입니다. 멸치는 머리만 떼고 내장을 제거한 뒤 마른 팬에 한번 볶아서 사용하면 비린내가 없어져요. 물은 4컵 기준이지만 한 번에 다 넣지 말고 2~3컵부터 넣어가며 간을 맞추세요.
- 03어묵 100g양파 1/2개00:00/ 10:00충분히 끓으면 어묵, 양파, 다진 마늘을 넣고 10분간 더 끓여줍니다.
- 04두부 100g물 4컵두부를 넣고 더 끓입니다. 중간중간 간을 보고 짜면 물을 추가하세요.
- 05고춧가루 2작은술국간장 약간대파 1대소금 약간대파와 고춧가루를 넣고 한소끔 더 끓인 뒤, 국간장과 소금으로 간을 맞추고 불에서 내립니다.