오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
크리스피 치킨 스테이크
닭다리살의 껍질을 황금빛으로 바삭하게 살려 굽는 비법 레시피로, 겉바속촉의 식감이 일품입니다.
글 · 레시피
RecipeX
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SERVES 1·15 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
닭다리살 정육2개3,000원
소금0.5큰술20원
후추0.5작은술120원
올리브 오일2큰술500원
이 레시피에 약 3,640원 필요해요!
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영양 정보
NUTRITION · 1인분945kcal
열량
100g
단백질
1g
탄수화물
58g
지방
만드는 법
METHOD · 6 STEPS- 00닭다리살 정육 2개닭다리살 정육을 준비하여 앞뒤로 칼집을 가볍게 톡톡 넣어줍니다. 이렇게 하면 고기가 수축하는 것을 방지하고 속까지 고르게 익힐 수 있습니다.
- 01소금 0.5큰술후추 0.5작은술손질한 닭다리살의 앞면과 뒷면에 소금과 후추를 골고루 뿌려 밑간을 합니다. 조리 전 밑간을 해야 고기 본연의 풍미가 잘 살아납니다.
- 02올리브 오일 2큰술약하게 달궈진 팬에 올리브 오일을 두르고 닭다리살의 껍질 부분이 아래로 향하게 올립니다. 껍질이 급격히 쪼그라들지 않도록 중약불에서 서서히 익히는 것이 중요합니다.
- 0300:00/ 03:00고기 위에 알루미늄 호일을 덮고 그 위에 무거운 냄비를 올려 약 2~3분간 지그시 눌러줍니다. 이 과정은 껍질 면을 팬에 밀착시켜 전체적으로 바삭하게 구워지도록 돕습니다.
- 04불을 중불로 올리고 중간중간 상태를 확인하며 껍질이 황금빛이 될 때까지 익힙니다. 껍질이 충분히 크리스피해졌을 때 뒤집어줍니다.
- 05뒤집은 후 살코기 부분도 노릇하게 익을 때까지 충분히 구워줍니다. 조리가 완료되면 먹기 좋은 크기로 썰어 완성합니다.

