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오늘의 한 그릇 · 👨‍🍳 셰프 레시피

실패 확률을 줄여주는 리버스 시어링 토마호크 스테이크

오븐에서 저온으로 고기 속을 먼저 익힌 뒤 팬에서 겉면만 빠르게 구워내는 리버스 시어링 기법으로, 누구나 완벽한 굽기의 스테이크를 만들 수 있는 레시피입니다.

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SERVES 2·60 MIN·👨‍🍳 셰프 레시피 / 🎉 기념일 / 명절 / 🏠 홈파티
실패 확률을 줄여주는 리버스 시어링 토마호크 스테이크
Fig. 01 · 실패 확률을 줄여주는 리버스 시어링 토마호크 스테이크사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
토마호크 소고기600g18,000원
소금약간5원
식용유적당량100원
이 레시피에 약 18,105 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
750kcal
열량
60g
단백질
0g
탄수화물
134g
지방

만드는 법

METHOD · 4 STEPS
  1. 00
    소금 약간
    소고기 표면에 소금을 넉넉히 뿌려 밑간을 합니다. 소금이 수분에 녹아 고기 안으로 충분히 스며들도록 미리 준비하여 드라이 브라이닝 과정을 거칩니다.
  2. 01
    00:00/ 50:00
    오븐을 105도로 설정하고 고기 중심에 심부 온도계를 꽂아 넣습니다. 고기 내부 온도가 52도가 될 때까지 약 40~50분간 저온에서 천천히 익힙니다.
  3. 02
    식용유 적당량
    00:00/ 01:30
    팬에 식용유를 넉넉히 두르고 연기가 나기 직전까지 강불로 예열합니다. 오븐에서 꺼낸 고기를 올리고 겉면만 마이야르 반응이 일어나도록 30초에서 1분간 빠르게 굽습니다.
  4. 03
    완성된 스테이크를 도마 위에서 먹기 좋은 두께로 썰어줍니다. 리버스 시어링은 별도의 레스팅 과정 없이 바로 썰어도 육즙 손실이 적고 단면이 균일하게 익습니다.