오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
고소한 다진돼지 콩나물 볶음밥
바삭한 콩나물과 육즙 가득 다진돼지가 즉석밥에 스며든 영양 듬뿍 볶음밥! 15분 만에 완성되는 초간단 혼밥으로 피로를 싹 풀어주세요. 고소하고 짭짤한 맛에 밥 한 공기 뚝딱!

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SERVES 1·15 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
다진돼지고기180g2,700원
즉석밥1개1,300원
콩나물100g300원
마늘1개100원
진간장1큰술100원
설탕1큰술40원
식용유20ml120원
미원1작은술50원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분1016kcal
열량
44g
단백질
92g
탄수화물
54g
지방
만드는 법
METHOD · 5 STEPS- 00콩나물 100g마늘 1개
콩나물을 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 마늘은 얇게 슬라이스하거나 다져 준비하세요. - 01마늘 1개
마늘이 다진 상태가 아니라면 칼로 잘게 다져주세요. - 02다진돼지고기 180g식용유 20ml00:00/ 03:00
프라이팬에 식용유를 두르고 중불로 달군 후 다진돼지고기를 넣어 색이 변할 때까지 2-3분 볶으세요. - 03즉석밥 1개콩나물 100g마늘 1개00:00/ 01:00
마늘과 콩나물을 넣고 1분 더 볶다가 즉석밥을 넣고 풀어주며 볶으세요. - 04진간장 1큰술설탕 1큰술미원 1작은술00:00/ 02:00
진간장, 설탕, 미원을 넣고 골고루 섞어 2분간 볶아 마무리하세요. 소금/후추로 간 조절.

