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오늘의 한 그릇

명이나물 장아찌

아삭한 식감과 은은한 단맛이 살아 있는 명이나물 장아찌로, 뜨거운 양념을 부어 살균해 1년 넘게 보관 가능합니다.

글 · 레시피
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SERVES 4·20 MIN
명이나물 장아찌
Fig. 01 · 명이나물 장아찌사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

4인분
명이나물400g2,000원
360ml360원
진간장480ml3,200원
설탕240ml640원
식초240ml480원
매실청8큰술800원
소주80ml320원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
480kcal
열량
9g
단백질
102g
탄수화물
1g
지방

만드는 법

METHOD · 6 STEPS
  1. 00
    명이나물 400g 360ml
    명이나물 400g을 그대로 볼에 담아 깨끗한 물에 한 번 헹구고 채에 받쳐 물기가 잘 빠지도록 뒤집어 제거합니다. 장아찌를 담글 거라 물기가 완전히 빠져야 양념이 잘 배어들고 오래 보관할 수 있습니다.
  2. 01
    명이나물 400g진간장 32큰술설탕 16큰술 360ml
    냄비에 물 1.5컵, 진간장 2컵, 설탕 1컵을 넣고 잘 저어 중불에서 끓입니다. 양념이 끓기 시작하면 바로 불을 끄고 뜨거운 상태로 명이나물에 부어줍니다.
  3. 02
    명이나물 400g 360ml
    뜨거운 양념을 명이나물에 부어 섞어줍니다. 뜨거운 양념을 부어야 명이나물의 식감이 살아나고 살균 효과로 장기 보관이 가능합니다.
  4. 03
    매실청 8큰술식초 16큰술소주 80ml
    양념이 식으면 식초 1컵, 매실청 1/2컵, 소주 1/3컵을 넣고 잘 섞어줍니다. 이렇게 차가운 재료를 나중에 넣어 은은한 단맛과 부드러운 맛을 더합니다.
  5. 04
    명이나물 400g
    통에 명이나물을 담고 양념을 모두 부어 무거운 것으로 눌러 담가 뚜껑을 덮습니다. 눌러 담아야 양념이 골고루 배어들어 숙성이 잘 됩니다.
  6. 05
    명이나물 400g
    통을 실온에 두어 1년 이상 숙성시킵니다. 명이나물의 왁스층 때문에 양념이 잘 배지 않으므로 숙성 기간이 중요하며 시간이 지날수록 맛이 깊어집니다.