THE
RecipeX
오늘의 한 그릇

참나물무침

잎이 부드럽고 줄기가 연한 봄 제철 생참나물을 아삭하게 무친 무침이에요. 반찬으로도 비빔밥 재료로도 좋아요.

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향토집밥
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SERVES 4·30 MIN
참나물무침
Fig. 01 · 참나물무침사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

4인분
참나물150g3,000원
양파1/3개95원
식초 세척용1~2큰술500원
적당량-
고춧가루2큰술414원
식초1큰술65원
진간장1/2큰술22원
멸치액젓1큰술150원
설탕1큰술44원
참기름1/2큰술124원
이 레시피에 약 4,414 필요해요!

영양 정보

NUTRITION · 1인분
58kcal
열량
2g
단백질
9g
탄수화물
10g
지방

만드는 법

METHOD · 8 STEPS
  1. 01
    참나물 150g식초 1큰술
    00:00/ 05:00
    참나물은 비교적 깨끗한 상태로 판매하기에 가볍게 세척해 줍니다. 재료가 잠길 정도의 물에 식초 한두 큰술을 추가하여 5분 정도 담가 줍니다. 다음 흔들어 가볍게 세척해 주면서 시든 잎 등이 있다면 제거해 줍니다.
  2. 02
    참나물 150g양파 1/3개
    세척한 참나물의 물기를 제거하는 동안 양파를 썰어 줍니다.
  3. 03
    끝 1~2cm는 썰어 제거하고 깔끔하게 정리해 줍니다.
  4. 04
    5~6cm 정도 길이의 먹기 좋은 사이즈로 썰어 준비해 주세요.
  5. 05
    양파 1/3개
    양파와 함께 양념재료와 버무리기 위해 볼에 담아 준비합니다.
  6. 06
    고춧가루 2큰술멸치액젓 1큰술진간장 1/2큰술참기름 1/2큰술식초 1큰술설탕 1큰술
    고춧가루 2 큰술, 식초 1 큰술, 진간장 1/2 큰술, 멸치액젓 1 큰술, 설탕 1 큰술, 참기름 1/2 큰술 분량의 양념재료를 넣어 줍니다.
  7. 07
    깨소금도 적당량 함께 넣어 주세요.
  8. 08
    연한 채소이기에 강하게 무칠 필요 없이 젓가락으로 살살 섞어 가면서 섞어 주면 됩니다. 이렇게 고루 섞어 주기만 하면 아삭한 참나물무침 완성입니다. 고기와 곁들이기에도 좋고 달걀 프라이 하나 추가하여 쓱쓱 비벼 먹기에도 별미예요.