오늘의 한 그릇
제철 전복버터구이 with 아스파라거스, 통마늘
제철 전복으로 담백한 버터구이를 만들었어요. 아스파라거스와 통마늘을 함께 구워 식탁에 올리면 한 끼가 든든해집니다.

글 · 레시피
계절의장
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SERVES 2·30 MIN

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
전복4개-
아스파라거스5줄기3,400원
마늘8쪽310원
버터3큰술1,117원
소금1꼬집-
후추약간-
이 레시피에 약 4,827원 필요해요!
영양 정보
NUTRITION · 1인분169kcal
열량
2g
단백질
5g
탄수화물
35g
지방
만드는 법
METHOD · 7 STEPS- 01아스파라거스 5줄기전복 4개재료를 준비합니다. 아스파라거스는 3~4토막으로 썰고, 전복은 손질한 뒤 벌집 모양으로 가로세로 칼집을 내주세요.
- 02버터 3큰술중불로 달군 팬에 버터를 넣고 녹여주세요.
- 03마늘 8쪽00:00/ 02:00버터가 녹으면 마늘을 먼저 넣고 2분간 익혀줍니다.
- 04아스파라거스 5줄기00:00/ 03:00아스파라거스를 넣고 함께 2~3분 더 익혀주세요.
- 05전복 4개전복을 넣고 한 면이 노릇해지면 뒤집어줍니다.
- 06전복 4개마늘 8쪽소금 1꼬집후추 약간소금과 후추로 간을 하고 전복이 노릇해질 때까지 익힙니다. 너무 오래 익히면 질겨질 수 있으니 주의하세요. 마늘은 덜 익었다면 전복을 덜어낸 뒤 따로 더 익혀줍니다.
- 07아스파라거스 5줄기전복 4개손질해둔 전복 껍질에 구운 재료를 담아 플레이팅하면 전복버터구이와 아스파라거스, 통마늘구이가 완성됩니다.