오늘의 한 그릇 · 🍲 해장
대패삼겹살 짜글이
대패삼겹살과 채소를 밥솥에 넣어 만드는 얼큰하고 간단한 짜글이
글 · 레시피
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SERVES 2·25 MIN·🍲 해장 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
대패삼겹살300g3,954원
감자2개1,427원
양파0.5개143원
대파1대154원
청양고추2개127원
고추장2큰술332원
진간장2큰술89원
마늘1큰술100원
물250ml73원
참치액1스푼50원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분699kcal
열량
30g
단백질
43g
탄수화물
78g
지방
만드는 법
METHOD · 2 STEPS- 00대패삼겹살 300g청양고추 2개고추장 2큰술진간장 2큰술참치액 1스푼감자 2개양파 0.5개대파 1대마늘 1큰술물 250ml밥솥에 대패삼겹살 300g, 감자 2개, 양파 반개, 대파 1대, 청양고추 2개를 넣습니다. 고추장 2큰술, 진간장 2큰술, 마늘 1큰술, 물 250ml, 참치액 1스푼을 함께 넣어 섞어줍니다.
- 01참치액 1스푼00:00/ 25:00뚜껑을 닫고 고압찜 모드로 25분 돌려줍니다. 참치액이 없으면 피시소스나 혼다시, 멸치육수, 치킨스톡, 연두, 굴소스, 맛소금으로 대체할 수 있습니다.

