오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
오이김밥
오이가 상큼하고 아삭한 식감이 살아 있는 간단한 김밥으로, 참기름과 맛소금으로 밥을 조미해 고소한 맛이 특징입니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·10 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
오이1개757원
밥1공기1,052원
참기름6꼬집50원
통깨듬뿍80원
김1장165원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분1035kcal
열량
9g
단백질
76g
탄수화물
11g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00오이 1개오이 1개를 반으로 갈라 씨를 제거한 후 잘게 썰어 준비합니다. 이렇게 하면 오이의 아삭한 식감이 더 살아납니다.
- 01참기름 6꼬집통깨 듬뿍밥 1공기밥 한 공기에 참기름을 넉넉히 넣고 맛소금 3꼬집, 통깨를 듬뿍 넣어 골고루 비벼줍니다. 깨소금이 많이 들어갈수록 맛이 좋아집니다.
- 02오이 1개밥 1공기비벼진 밥에 썰어둔 오이를 넣고 잘 섞어줍니다. 오이가 상큼하게 어우러져 전체적인 맛이 살아납니다.
- 03오이 1개밥 1공기김 1장조미김에 밥과 오이 혼합물을 올려 말아 완성합니다. 간단하게 조미김을 사용해도 충분히 맛있습니다.