오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
바나나 카레 만들기
바나나의 달콤함이 카레의 풍미와 어우러져 더욱 깊고 부드러운 맛을 내는 이색 카레 요리입니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·25 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
바나나1개750원
카레가루1봉지3,000원
고기1인분5,000원
감자1개714원
양파0.5개143원
케첩1스푼100원
식용유1큰술73원
물500ml145원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분1112kcal
열량
23g
단백질
78g
탄수화물
49g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00식용유 1큰술고기 1인분감자 1개양파 0.5개팬에 식용유를 두르고 손질한 감자와 양파를 넣어 볶습니다. 채소가 어느 정도 익으면 고기를 넣고 함께 볶아줍니다.
- 01고기 1인분물 500ml00:00/ 10:00고기 겉면이 익으면 물을 붓고 10분간 끓여 재료의 맛이 우러나게 합니다.
- 02카레가루 1봉지바나나 1~2개케첩 1스푼카레가루를 넣고 잘 풀어준 뒤, 케첩 1스푼과 미리 으깨둔 바나나를 넣습니다.
- 0300:00/ 10:00모든 재료가 잘 어우러지도록 10분 정도 더 끓여 완성합니다.

